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Recetario PAN SIN CULPA de 50 panes altos en proteína con los recetarios UNTABLES y TOSTADAS de regalo solo hoy
★★★★★ 4,9 · 1.562 reseñas

Recetario de 50 panes altos en proteína, sin amasar

Pan de molde, bagels, focaccia y wraps sin harina refinada. Los mezclas en un bol y los haces en el horno, la sartén o el micro.

50panes8 gproteína por rebanada0minutos amasando
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Dale la vuelta a la bolsa

Lo que trae tu pan de molde

  • Harina de trigo refinada
  • Azúcar
  • Aceite de girasol
  • Gluten de trigo
  • Dextrosa
  • Emulgente E-471
  • Emulgente E-481
  • Conservador E-282
  • Corrector de acidez E-262
  • Harina de soja
  • Agua
  • Levadura
  • Sal
  • Aroma
14ingredientes en un pan de molde del súper

Y dos rebanadas de pan blanco equivalen a unos 7 cubos de azúcar cuando llegan a tu sangre.

0 gde proteína por rebanada
Pan de molde · 2 gPAN SIN CULPA · 8 g

Casi 4 veces más proteína en cada rebanada. Te llena hasta la siguiente comida.

Sin amasar

Un bol, una cuchara y 5 minutos

  1. 1
    Mezcla en un bolYogur griego, avena o semillas y huevo. Sin levadura de horas ni amasado.Masa de yogur y avena en un bol
  2. 2
    Al molde o a la sarténComo prefieras: molde de horno, sartén o una taza.
  3. 3
    Horno, sartén o micro40 minutos al horno, 4 en la sartén o 90 segundos en el micro.Pan en sartén y pan en taza

Un pan para cada momento

Del desayuno a la cena

Pan de molde de yogur y avena
Pan de moldede yogur y avena
8 gproteína
por porción
120 kcal · 14 g hidratos
Pan nube de 3 ingredientes
Pan nubede 3 ingredientes
8 gproteína
por porción
78 kcal · 2 g hidratos
Pan de semillas sin harina
Pan de semillassin harina
6 gproteína
por porción
155 kcal · 8 g hidratos
Pan en taza en 90 segundos
Pan en tazaen 90 segundos
14 gproteína
por porción
253 kcal · 5 g hidratos
Wraps de avena en sartén
Wraps de avenaen sartén
10 gproteína
por porción
116 kcal · 13 g hidratos
Focaccia de yogur con tomate y romero
Focaccia de yogurcon tomate y romero
9 gproteína
por porción
171 kcal · 23 g hidratos
Bagels de 2 ingredientes con sésamo
Bagels de 2 ingredientescon sésamo
11 gproteína
por porción
194 kcal · 24 g hidratos
Brioche de proteína para el desayuno
Brioche de proteínapara el desayuno
12 gproteína
por porción
159 kcal · 13 g hidratos
0panes en 5 capítulos de 10
  1. Panes de molde y hogazas
  2. Panes de sartén
  3. Panes de 90 segundos y sin harina
  4. Bollería del desayuno
  5. Masas saladas: pizza, focaccia y bagels
★★★★★ 4,9 de 1.562 reseñas

Lo que dicen quienes ya lo hornean

«El pan de semillas con aguacate es mi desayuno de toda la semana. Lo preparo el domingo en 10 minutos.»

Sergio B. · Bilbao

«Nunca había hecho pan. Este no se amasa: lo mezclé en un bol y salió a la primera.»

Claudia R. · Toluca

«Los bagels de 2 ingredientes me salen mejor que los de la panadería.»

Irene F. · Barcelona

«El pan en taza del micro me salvó las cenas: 90 segundos y tengo pan.»

Mariana C. · Mérida

«Llevé la focaccia a una comida y tres personas me pidieron la receta.»

Elena J. · Valencia

«El brioche de proteína con café es mi merienda favorita.»

Ricardo G. · Monterrey

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Portada UNTABLES
UNTABLES30 untables saludables: crema de cacao sin azúcar, hummus y mermeladas de fruta.
$ 199 GRATIS hoy
Portada TOSTADAS
TOSTADAS40 tostadas saludables para el desayuno, la comida y la cena.
$ 249 GRATIS hoy
  • Recetario PAN SIN CULPA · 50 panes$ 699
  • Recetario UNTABLES · 30 untables saludables$ 199 GRATIS
  • Recetario TOSTADAS · 40 tostadas saludables$ 249 GRATIS
  • Valor de la colección$ 1,147
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60días

Hornea 3 panes. Si no te encantan, te devolvemos tu dinero.

Garantía de 60 días: si por cualquier motivo no te gusta, escríbenos y te reembolsamos.

Preguntas frecuentes

¿De verdad no se amasa?

No. Todas las masas se mezclan con una cuchara en un bol. Nada de amasar ni de esperar horas a que suba.

¿Necesito horno?

No siempre: hay panes de sartén y panes de 90 segundos en el micro. Los de molde sí van al horno.

¿Llevan harina?

Ninguno lleva harina blanca refinada. Usan avena, almendra, semillas o harina integral, según la receta.

¿Cómo lo recibo?

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¿Por qué al pagar dice Warehousy?

Porque Warehousy es la tienda oficial que publica PAN SIN CULPA. Es la misma compra: el pago se hace en nuestro checkout seguro y el recetario te llega al correo en cuanto pagas.

¿Encuentro los ingredientes?

Sí, en cualquier supermercado de México o España. Cada receta trae gramos y medidas caseras.

¿Y si no me gusta?

Tienes 60 días de garantía: si no te gusta, te devolvemos tu dinero.

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